All champs

Le concept

All champs

Les services ALL CHAMPS

Une nouvelle expérience du sport

ALL CHAMPS a été fondé en 2019 par Lou Lefebvre, coach sportive et créatrice du blog Toutes Des Championnes. Après plusieurs années dans l’univers du wellness et de l’événementiel, Lou imagine un concept sportif inclusif, exigeant et accessible à tous. En septembre 2023, elle ouvre son studio privé aux Eaux-Vives, à Genève : un espace intimiste pensé autour du coaching personnalisé, de la musculation et de la progression. Aujourd’hui, ALL CHAMPS propose une approche complète du mouvement, mêlant coaching privé, strength training, Lagree et Small Groups. Certifiée Lagree Level 1, Lou développe également sa propre approche en associant la méthode Lagree au travail avec charges, pour créer des séances à la fois techniques, intenses et complémentaires.

« ALL CHAMPS » — que l’on peut traduire par « Vous Tous » — incarne une idée simple : permettre à chacun de se sentir champion de sa propre vie. Chaque séance est pensée pour s’adapter aux objectifs, au niveau et au parcours de chacun, dans une ambiance à la fois exigeante, bienveillante et profondément humaine.

Nos services

ALL CHAMPS PROPOSE PLUSIEURS SERVICES

Le Studio

En plein cœur de Genève, dans le quartier des Eaux-Vives, Lou vous accueille dans son studio entièrement équipé pour vous coacher et vous pousser à devenir la meilleure version de vous même.
Cours collectifs

ALL CHAMPS propose des cours collectifs et Small Groups mêlant Lagree, renforcement musculaire et danse. Retrouvez Lagree Original et Lagree Hybride, The Sculpt et Power Sculpt avec charges, ainsi que les cours d’Audrey, collaboratrice ALL CHAMPS et excellente prof, avec Le Groove et son nouveau Strength Lab. Des formats variés pour progresser, se renforcer et bouger autrement.
Voyages

Les voyages ALL CHAMPS sont des expériences rares et exclusives, organisées à Fuerteventura, l’île de cœur de Lou depuis près de dix ans. Au programme : surf, fitness et art de vivre, dans une villa d’exception avec chef privé, accompagnement haut de gamme et les meilleurs professeurs de surf de l’île. Une parenthèse sportive premium, pensée dans les moindres détails.
Sur mesure

Vous avez un projet particulier en tête : événement privé, journée team building, expérience sportive en famille ou entre amis ? Contactez-moi pour imaginer ensemble une formule sur mesure, adaptée à vos envies et à votre groupe.

Lou , La fondatrice

Lou Lefebvre

Maman de deux enfants, ancienne compétitrice en patinage artistique et passionnée de sports de glisse, Lou a toujours vécu pour le mouvement. Diplômée d’État depuis 2007 (CREPS), elle évolue depuis plus de 18 ans dans l’univers du coaching, guidée par la conviction qu’un corps fort ouvre la porte à une vie libre, active et épanouie. Spécialisée en musculation et travail en charges lourdes, elle accompagne ses clients dans la construction d’une force durable, essentielle pour bien vieillir, se sentir capable au quotidien et gagner en confiance. Curieuse et ambitieuse, Lou continue de se former — notamment avec une future certification Lagree prévue pour 2026 — pour offrir des méthodes complémentaires, toujours plus efficaces et adaptés aux besoins réels de ses élèves. Elle inspire, pousse, guide — avec sens, technique et énergie — pour révéler le potentiel de chacun.

J’ai dédié une partie de ma vie à prouver à mes élèves que prendre soin de son corps, de sa tête et de sa santé peut se faire en s’amusant, sans que cela ne soit une contrainte. Et je compte véhiculer ce message, encore et encore .

Lou

Galerie

Être inspiré