Un tapis de gym, une gourde.

Comme chaque année, nous célébrons l'été en plein air ! Cette année, nous nous retrouvons au Parc de La Grange, près de la roseraie (côté lac). Vous ne pouvez louper LE cours signature de Patricia. Un entraînement basé sur la méthode Pilates fusionné à d’autres pratiques pour vos apporter un meilleur équilibre et posture. Parfait pour explorer vos capacités insoupçonnées, renforcer les muscles, améliorer la souplesse, soulager vos tensions, trouver une meilleure posture et mobilité. Sentez-vos plus alignez à votre santé physique, mental et spirituel, où les accomplissements suprêmes seront une réussite, positive de votre vie. Un(e) Bon(ne) Heur(e) . En cas de mauvais temps (forte pluie), les cours sont annulés et crédités sur vos packs.